【三抓三促 · 基层动态】助力老人健康 合理膳食之钥
为了提高敬老院老年人对合理膳食和健康消费的认识,5月23日下午榆林子中心敬老院组织了一场专项宣传活动。
首先,通过播放视频的方式,直观地展示了各种食物的营养成分和搭配要点,让老人们了解到不同食物对身体的益处。
接着,工作人员以通俗易懂的语言,详细讲解了老年人每日所需的各类营养素,如蛋白质、维生素、矿物质等,以及如何从常见食物中获取。
对于健康消费方面,着重强调了要选择正规渠道购买食品和生活用品,避免购买三无产品和虚假宣传的所谓“健康产品”。还介绍了一些辨别食品质量的方法,如查看标签、保质期等。
宣传过程中,老人们听得十分认真,还不时提出问题与工作人员交流互动。
通过这次宣传活动,老人们表示让他们学到了很多实用的知识,对今后的饮食选择和消费有了更清晰的认识。不少老人表示会更加注重食物的搭配和营养均衡,也会在消费时更加谨慎理性。
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